Мне очень помогла книга, здесь используются такие техники мощные для запоминания, которые если привести в автоматизм, то можно запоминать очень быстро.
После этой книги запомнить 20 случайных слов за 5 минут или стихотворение на 5 четверостиший за 20 минут - стало для меня реальностью.
Будьте готовы только к тому, что придется реально учится и потратить время на тренировку.