было лень читать
Хорошая книга, лично мне помогла и дала много новых советов
Прокрастинировать нужно уметь. Я понял, что делал это неправильно. Теперь есть инструкция, как полагается.
Прокрастинации описана в данной книге с различных сторон: биологической, психологической, математической и физической (от слова "физика"). Объясняется все доступно и интересно, приводятся примеры по ходу повествования, стратегии и методы по работе с прокрастинацией, нет лишней воды в тексте, а также нет излишнего нагромождения фамилий и имён.
Книжка малышка, но столько ценной информации вложено в нее.
Понравилось
Все описываемые техники реальны, главное делать!
Интересная мысль про негативное влияние бездействия 👍🏼
Очень легко применимо на практике, доступный язык, много примеров. Очень понравилась книга. Последнюю главу, выжимками можно переслушивать/перечитывать время от времени, если снова ленишься
Отлично, очень познавательно