Чтобы все понять нужно проделать много внутренней работы, у меня ушло на это почти 8 лет, возможно, со специалистом было бы быстрее, но на него не было денег 😂🫣 зато какой кайф быть взрослым и баловать своего внутреннего ребенка ✨
Хорошая книга. Поможет четко сформулировать запрос, с которым можно смело идти к психологу и избавляться от проблемы. Рекомендую к прочтению👌
Советую почитать! Поверхностно, но с психологией. Читается легко. Благодарю.