Келли Макгонигал

Автор

21 октября 1977н.в.

Автор психологических бестселлеров Келли Макгонигал родилась в 1977 году. Родители воспитывали её в строгости и ориентировали на академические достижения. Она окончила Бостонский университет со степенью бакалавра в сфере психологии и медиакоммуникаций. Диссертацию защитила в Стэнфордском университете, где и осталась работать в качестве преподавателя.

В 2005 году Келли Макгонигал возглавила редакцию журнала о йога-терапии. Сочетание журналистской практики и преподавательского опыта подтолкнуло её к написанию дебютной книги о снятии хронической боли с помощью медитации. На основании авторских лекционных курсов Макгонигал выпустила руководства по тренировке силы воли и извлечению пользы из стресса.

В своих книгах Келли Макгонигал показывает, как психологические и нейробиологические теории можно использовать для достижения благополучия в обыденной жизни. Её выступление о том, как обратить стресс во благо, на конференции TEDGlobal собрало десятки миллионов просмотров.

Впечатления

vh.1515делится впечатлением8 дней назад
👍Советую

новый взгляд на казалось бы банальные вещи с научной точки зрения! читаемо.

Владислав Сиротенкоделится впечатлением2 месяца назад
👍Советую

Этакнига изменит вашу жизнь. Конечно если внедрить то о чем там говорится. Обязательна к прочтению!

Raisделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую

Шикарная книга . Заставляет по другому посмотреть на стресс !!