Согласно некоторым исследованиям, уровень сознания человека влияет на скорость изменения на уровне тела. То есть перемены быстрее происходят в тех областях, на которые человек обращает больше внимания. Помните: где внимание, там и энергия!
Каждый может припомнить несколько случаев, когда интуиция его выручала, приводила к успеху или оберегала от несчастий. Это проявление высшего «Я», которое связывает нас с Духовным миром
Как каждый человек – это часть целого: каждый из нас является носителем всей информации о Вселенной, точно так же любая клетка нашего тела вмещает в себя информацию обо всем теле. Мировой кинематограф пестрит историями о пациентах, которым пересадили чужой орган: сердце, печень или даже роговицу глаза. В фильмах эти люди начинают чувствовать то, что чувствовал когда-то донор, видеть странные вещи и переживать «чужие» эмоции.
Это упражнение можно и нужно повторять время от времени – вы удивитесь, как много обид на самого себя мы несем в своем сердце, не извлекая уроков из ситуаций и проходя один и тот же урок снова и снова.
Повторите слова прощения: «Я извлекаю урок. И я прощаю себя!»
Представьте, что ваше чувство вины – бабочка у вас в ладонях. Раскройте ладони и выпустите ее. Она улетает. Она покидает вас.
Не пытайтесь почувствовать моментально освобождение. Достаточно, если вы почувствуете свою готовность отпустить ситуацию
Если вы чувствуете вину за что-то, просто скажите: «Я извлекаю урок из этой ситуации и прощаю себя».
Задача: освободиться от чувства вины
Делай что должно, и будь что будет»
Сейчас только напомню: прощение кого бы то ни было нужнее нам, чем тем, кого мы прощаем.
