на самом деле разлюбить — значит отказаться любить. Партнер, который больше «не чувствует» того, что раньше, попросту переключил внимание на другое: человека, вещи, другие отношения, работу или друзей. Осознанно или нет, но он отвернулся от партнера и выбрал иное. Возможно, сосредоточился на тех качествах партнера, которые не нравятся и вызывают осуждение. Это подпитывает уверенность, что партнер изменился и больше не привлекает
Мы ответственны за то, чтобы «случайного» спутника жизни сделать «единственным».
Движение в разных направлениях — навстречу друг другу или прочь — это то, что помогает нам развиваться. Мы создаем, и нас создают
Культура потребления приучила нас выбрасывать вещи, которые не работают, даже не пытаясь их починить. Мы также считаем, что отношения исчерпали себя, если не получаем в них то, что хотим.
Самый мощный и преобразующий компонент диалога — намерение понять.
ОРЕН ДЖЕЙ СОФЕР
Помимо отношений с другими людьми мы находимся в отношениях с собой и своим личным внутренним миром мыслей, чувств, порывов
Единой модели счастливых сексуальных отношений не существует. Отношения динамичны, изменчивы, непрерывно развиваются, а люди — существа слишком сложные. У каждого своя уникальная эмоциональная подпись, свои потребности и желания, изменяющиеся со временем, разные в разных ситуациях.
Начиная новые отношения, мы делаем шаг в неизвестность. Нам неведомо, куда они приведут. В любви важны сам процесс и получение опыта.
Взяв на себя ответственность за свои поступки и не перекладывая вину на других, вы перестаете беспокоиться из-за недостатков окружающих. Вы сосредоточены на себе, на своих чувствах и делах, не вовлекаетесь в чужие драмы и не позволяете людям вас использовать.
Если вы рыба в аквариуме с голубой водой, весь мир будет казаться вам голубым. Если у вас слишком громкий внутренний голос, это может помешать слышать окружающих. Допустим, партнер говорит: «Ты прекрасно выглядишь сегодня», но вы можете услышать: «Обычно ты выглядишь не очень».
