они заставляют вас усомниться в собственном восприятии реальности.
Но газлайтер никогда не признает, что в ситуации замешана его собственная ревность, комплексы или паранойя.
Чтобы почувствовать себя сильным и защищенным, он должен доказать свою правоту и заставить вас согласиться.
Было легче сдаться и согласиться с Джорданом, чем признать, что он поступал неправильно.
Рон пытался доказать свою правоту, а Лора убеждала себя в том, что он прав. Тогда ей не приходилось думать о том, насколько несчастный у нее брак.
«Не думаю, что это серьезная проблема. Просто я такая слабая. Он всегда говорит мне, что я слишком ранимая».
Постоянное состояние «боевой готовности» изматывало ее, даже когда Питер не выходил из себя.
Следователь понимает: мало что выводит человека из себя больше, чем недоверие к собственному восприятию реальности.
1. Вы постоянно сомневаетесь в себе.
2. Вы несколько раз в день спрашиваете себя: «Не слишком ли я ранима?»
3. Вы часто растерянны и почти сходите с ума на работе.
4. Вы всегда извиняетесь перед своей матерью, отцом, молодым человеком, начальником.
5. Вы часто задумываетесь, «достаточно ли хорошая» вы девушка/ жена/сотрудница/подруга/дочь.
6. Вы не понимаете, почему при таком количестве хороших моментов в жизни вы несчастны.
7. Вы покупаете одежду, вещи для своей квартиры и другие предметы, думая, что понравилось бы вашему спутнику, а не что нравится вам.
8. Вы часто оправдываете поведение спутника перед своими друзьями и членами семьи.
9. Вы скрываете информацию от друзей и членов семьи, чтобы вам не пришлось ничего объяснять или оправдываться.
10. Вы знаете: что-то пошло не так, но не понимаете, что именно.
11. Вы начали лгать, чтобы избежать оскорблений и искривлений реальности.
12. Вы с трудом принимаете даже простые решения.
13. Вы думаете дважды, прежде чем затронуть невинные темы в разговоре.
14. До возвращения спутника с работы вы мысленно пытаетесь понять, что сделали неправильно за день.
15. Вам кажется, что раньше вы были другим человеком – более уверенным, веселым, расслабленным.
16. Вы начинаете общаться со своим мужем через секретаря, чтобы не пришлось его расстраивать.
17. Вам кажется, что вы все делаете не так.
18. Ваши дети пытаются защитить вас от вашего мужа.
19. Вы злитесь на людей, с которыми всегда ладили.
20. Вы чувствуете, что ваша
«Я не знаю, что меня ждет дальше. Я просто не хочу чувствовать себя так ужасно». Порой это все, что нужно знать.