Искусство баланса
Иногда наш список того, что нужно перестать делать, может оказаться длиннее, чем список дел.
Но иногда я все-таки устраиваю себе такие паузы: покупаю много еды и пепси, отключаю телефон и провожу выходные в мягком кресле с книгой в руках. И неважно, что в такие дни я ни на километр не отдаляюсь от дома. Достаточно того, что я путешествую в своем воображении.
Мы можем либо жаловаться, что на розах есть шипы, либо радоваться, что на шипах есть розы.
Альфонс Карр
Я слишком много сил прилагал к тому, чтобы расслабиться. Вместо этого мне стоило просто проникнуться покоем момента. Я почувствовал, как опустились мои плечи
Надо не просто расслабляться, а ценить настоящее. Жизнь так коротка, так быстротечна. Будь здесь и сейчас. А будущее – пусть оно случится в свое время».
Это прекрасное создание, которо
Если собрать все воедино, получится, что быть самим собой нам помогают самые простые дела.
Моя
Все мы можем достигнуть гораздо большего, переключившись с суеты на осознанность. Надо только понять, сколько мы теряем, не проводя границы и не уделяя времени действительно важным вещам.
Это не роскошь, а необходимость.
Ничто не гарантировано, а значит, надо стараться проводить как можно больше времени с любимыми людьми.
Если отказывать себе в связи с дикими местами, которых жаждет твоя душа, огонь внутри тебя медленно обратится в пепел.
Крик Стюарт
