Они не умеют строить отношения. В личном общении абсолютно невыносимы. Используют людей как вещи, способны на бесчеловечные действия ради своей великой идеи
В построении личных границ я вижу четыре этапа:
— Всё начинается с личных границ по отношению к самому себе
— Затем важно установить личные границы с социумом
— Ещё, конечно, личные границы с работой
— Ну и самое сложное: личные границы с близкими людьми
Самое главное, что отличает нарциссическую личность от обычного здорового эгоиста-это отсутствие самости.
Самость — это истинная сущность человека
Говорят, что мужчины, которым запрещали плакать слезами, плачут «пулями» или насилием…
— Да, задача ребенка внутри семьи-занять свою роль. Ну, если рассмотреть на примере девочки, то мама по итогу должна донести до девочки такую мысль: «Ты классная! И тебе не надо заслуживать любовь. Я тебя и так люблю. Ты моя дочь». А папа должен транслировать дочери что-то вроде: «Тебе не надо быть главной из женщин в нашей семье. Я тебя люблю, ведь ты моя дочь. У меня есть жена — это твоя мама. Её я тоже люблю, но по-другому. А ты — моя дочь». Тогда дочь принимает свою естественную роль и не пытается занять чужое место в родительской семье. Ей не надо больше быть соперницей матери и «женой» отца. Она просто дочь.
«Когда я выхожу на сцену, я всегда волнуюсь хотя я выступаю уже много лет. Прежде чем построить здоровые отношения нам приходится познать больные. Это болезненный опыт, но через него мы растем и узнаем о том, что где-то нам уготована лучшая участь. И этот опыт помогает нам построить здоровые отношения. Как ни странно.
Вот здесь — чтобы освободить психику, нужно не прощение, а принятие. Принятие негативного опыта и принятие насильника или преступника таким какой он есть. Принятие дает возможность вернуть ответственность этому человеку, при этом не нарушая собственных норм и ценностей.
Одна из них в прошлом долго не могла выйти замуж. Она долго блуждала по женским тренингам и однажды поняла, что ей нужно простить своего отца. И после этого она встретила своего мужчину и уже живет с ним вместе несколько лет.
Первая мысль была о том, что единственным измерительным прибором того, в каких отношениях вы находитесь являются ответы на ваши внутренние вопросы:
— Как мне сейчас здесь, с этим человеком? Что я чувствую? О чем я думаю? Что с моим телом, когда я рядом с ним?
Хотя ведь эмоция состоит из четырех компонентов: мысль, чувственный компонент, телесный компонент (здесь обычно всё и останавливается) и импульс, который проявляется тогда-когда полностью проживается эмоция. Этот импульс как раз и дает нам энергию
