первую половину дистанции бежишь ногами, вторую — головой.
Бег дает вам шанс побыть наедине со своими мыслями и редкую возможность делать что-то исключительно для себя.
осознание того, что мою иррациональную страсть к бегу на длинные дистанции разделяет множество людей, помогает меня чувствовать себя не таким одиноким, когда я занимаюсь тем, что так ненавижу, но вместе с тем и безумно люблю.
Боль неизбежна. Страдание — личный выбор каждого.
ХАРУКИ МУРАКАМИ. «О чем я говорю, когда говорю о беге»
КЕЛЛИ МАКГОНИГАЛ. «Как сделать стресс своим другом», TED Talk, 2013
«сделайте задачу настолько простой, чтобы ее невозможно было не выполнить».
Начинайте понемногу, но прямо сейчас. Это намного лучше, чем начать по-крупному, но позже. Не старайтесь сделать так, чтобы все сразу же было идеально. Достаточно просто начать.
Наверное, каждый из нас понимает, что любить кого-то необязательно означает, что этот человек нравится нам всегда и во всем — ведь даже самые любящие родители не каждую минуту без ума от своих детей. То, что вы любите, не всегда вам нравится, и это нормально.
то, что любишь, Не всегда нравится
Ездить на велосипеде в дождь — это как испорченные отношения. Мне это не нравится, но я это люблю
Если вы хотите, чтобы дело было сделано, попросите об этом занятого человека.
