Очень действенный и верный способ возобновить свою практику – помнить, что все мы заслуживаем идеальных отношений. Тем не менее в этом мире очень трудно быть по-настоящему успешным в этом
Нас влечет к человеку с той энергией, которой
До тех пор, пока мы думаем только о себе, мы никогда не сможем быть счастливы полностью.
Как вы сами могли бы развить в себе это качество, которое хотите видеть в своем партнере?
Теперь подумайте о своем партнере – том, которого вы создаете, или о том, которого вы модернизируете, – и мысленно отправьте ему в подарок хорошее действие, которое вы сделали для создания такого прекрасного результата. Например: «Я отдаю красоту, которую я вижу, мудрость, которую я слышу, любовь и страсть, которые я воспринимаю, – все это творение моей прошлой доброты – я отправляю это тебе, мой возлюбленный. Все, что я делаю для того, чтобы видеть в себе и других эти качества, я мысленно направляю тебе в подарок».
Составьте список качеств, которые вы хотите видеть в своем партнере. Может быть, это красота, любовь, мудрость или страсть к жизни. Держите этот список всегда в своем уме.
Затем примите решение, что вы будете осознанно искать и обращать внимание на эти качества в окружающем вас мире. Всякий раз, когда вы увидите одно из этих качеств, вы остановитесь и вспомните о том, что создали это каким-то добрым делом в прошлом. Порадуйтесь этому, а затем направьте эти качества своему партнеру.
Что бы мы ни хотели получить, нам нужно сначала увидеть, как мы сами отдаем это кому-то другому
Потому что самые близкие нам люди – это ходячие зеркала, которые являются проекциями наших собственных прошлых действий.
Шаг четвертый
Кофе-медитация.
Примите решение, в какой день недели и в какое время вам будет удобно регулярно навещать одинокого человека.
Шаг третий
Встречайтесь с этим партнером по цели на 1–2 часа раз в неделю, помогая ему или ей справляться с одиночеством.
