Нужно менять не то, что вы делаете; а то, какая часть вас делает это.
Попробуйте представить, что тот, кто говорит в вашей голове, является самостоятельным человеком, который беседует с вами снаружи. Только вообразите, что другой человек говорит вам все то, что вы слышите от своего внутреннего голоса. Теперь попробуйте провести с таким человеком целый день
Ваше внутреннее развитие полностью зависит от осознания того, что единственный путь к миру и покою – это перестать думать о себе
в некоторых случаях, внутренний голос говорит по той же причине, из‑за чего свистит чайник. Другими словами, переизбытку внутренней энергии необходимо высвободиться
Когда‑нибудь вы осознаете, что нет никакой пользы от назойливого внутреннего болтуна и нет никакого смысла в том, чтобы постоянно пытаться во всем разобраться
Фоном вашей жизни станет любовь. А еще – открытость, красота и признательность. Вам не придется заставлять себя чувствовать все это; это то, что будет чувствовать ваш Дух.
Что вы делаете со своей жизнью?
Вы можете потратить все свои силы, сопротивляясь одному-единственному событию или даже отдельной мысли или эмоции.
На самом деле мы сопротивляемся восприятию события, проходящему внутри нас.
Нет никаких причин для напряжения или проблем. Стресс возникает, только если вы сопротивляетесь происходящему в жизни
