Название книги обманывает. Я ожидал проработку травм и понимание себя, а получил урок по самообману и многочисленные однообразные примеры как этот самообман оформлять на бумаге. Это не книга о диалоге с живыми родителями и тема психогенеалогии в ней поднята весьма поверхностно, я бы назвал её "Самообман. Как выдумать новый образ родителей и поверить в него".
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
Будто нашла в этой книге себя
👎Give This a Miss
💤Borrrriiinnng!
Нудно. Скучно. Много толкования об одном и том же. Это даже раздражает. Практических советов крайне мало.
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
💤Borrrriiinnng!
Пособие для лиц с уровнем интеллекта ниже, нежели уровень городской канализации.
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
🙈Lost On Me
💤Borrrriiinnng!
Ужасная книга. Прочла первые 2 главы и поняла что книга ни о чем. Все кто написал что в книге все повторяется поддержка и уважуха
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Вынесла из книги терапию написания писем, писать их от лица родственников намного эффективнее, чем наоборот.
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
Ничего конкретного
👎Give This a Miss
💤Borrrriiinnng!
Прощение описано,в основном,в одном методе,который да,хорош,но не во всех случаях. Зачем мне писать от лица своего живого родственника,если это не будет правдой,вгоняя себя в ложное состояние,которое может перейти в разочаровании,ведь в реальности этого не происходит.
Я не особо любила читать, но прочитав эту книгу поняла многое и узнала больше про технику пустого стула, ее я уже пробовала что бы проработать свои чувства
