Цитаты из книги автора Оксана Полякова Ментальная магия. Или все обо всем

шаманизме это ещё называют сбор частичек своей души.

Обидно, когда ваша энергия клочками разорвана и разбросана во времени по разным объектам. Этими объектами могут быть скандалы, ссоры, люди-вампиры, болезни, несчастные случаи и так далее. То есть всё то, что нас опустошает энергетически.

Медитация на два потока.

срединный путь.
Постарайтесь войти

В идеале нужно хотя бы 1 раз в месяц находиться в сухом голоде.

позитивный настрой на упражнения
— отсутствие мысленного диалога
— концентрация
— альфа-состояние мозга

Ваши помощники:
— хорошая физическая форма
— ровное эмоциональное состояние
—

1. Мысль — это энергия.
2. Энергия переходит из одного состояния в другое постоянно.
3. Внимание — это ваш самый ценный ресурс