Думала, что моя проблема уникальна, оказывается по ней книгу написали. Некоторые цитаты прям как из головы взяли. Есть над чем подумать. Время потрачено не зря
👍Worth reading
🎯Worthwhile
😄LOLZ
Здесь вы найдёте объяснение, источники и паттерны поведения, которые встречаются (как выяснилось) у людей с нарцисическим расстройством личности, особенное внимание в книге уделяется женщинам. Для меня это стало открытием. Название книги, меня отталкивает, я бы поменяла на "Тяготы дам с нарциссическим расстройством, расстройством пищевого поведения (чаще говорится о булимии, но автор ставит все РПП в один ряд). Как объяснить желание быть идеальной"
В книге приводится много примеров, почему и когда зарождается это расстройство. Что касается исцеления, тут автор привела крайне скудный, на мой взгляд, набор решений. Рассчитано на то, что человек с такой серьёзной проблемой обратиться к психотерапевту.
Рекомендую особенно, если вас бросает от чувства собственной грандиозности к ничтожности, если вам тяжело открыться людям, и вы играете роль обаятельной, успешной, результативной женщины, прикладывая все возможные усилия, но не ощущаете счастья, и, вероятно, вам сложно построить здоровые отношения.
Лично я теперь всё чаще замечаю, что в России многие женщины подвержены этому расстройству. К сожалению, если верить автору, лечение займёт много времени и потребует больших усилий. Потребуется соединить воедино части себя, одна из которых кажется безукоризненной, а другая жалкой.
Меня растрогали до слёз истории пациенток, которые автор часто приводит в книге. Чем раньше человек с таким расстройством узнает о нём и начнёт лечиться, тем дольше он проживёт в гармонии с собой и окружающими.
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🌴Beach Bag Book
По моему мнению это хорошая книга
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
🎯Worthwhile
В принципе, очень много полезного подчеркнула для себя. Книга помогла покопаться в себе. Но я думала, что в конце книги будут хоть какие-то шаги, упражнения или что-то подобное для того, чтобы встать на путь истинный 🙄😁 Но вся книга описывает, часто повторяет симптомы нарциссизма.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
Книга сложна, хоть обложкой и притягивает к себе, в ней не будет советов на поверхностном уровне. Мне, как любителю психологии было и интересно, но и часто трудно продолжать читать.
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Отлична книга, написана простыми для понимания словами. Рекомендую!
Это лучшее, что я читала. Автор открыл глаза на истинную причину своей неуверенности и тревожности. Никогда бы не подумала о том что я всю жизнь живу под маской нарциссизма) После прочтения легкость принятие и огромный прилив сил)
Сама книга написана очень доступно и понятно для любой аудитории. Но (небольшой СПОЙЛЕР), когда тебе с самого начала книги приписывают диагноз «нарциссическая личность», и все реакции, в которых психически нестабильный человек пытается всем понравится и угодить, связаны именно с этим «расстройством» - это странно. Ни ПРЛ, ни БАР, ни тревожные расстройства в ней не рассмотрены. Более того, автор работает, в основном, с людьми с РПП - и, если вы с таким не сталкивались (на что я очень надеюсь), то будет тяжеловато прочувствовать проблемы приведенных примеров.
👎Give This a Miss
💤Borrrriiinnng!
Больше для профессиональных психотерапевтов. Но кое что конечно можно вынести обычному читателю
