Срок беременности от 36 недель. Мы не рекомендуем начинать раньше, чтобы не спровоцировать преждевременные роды
Паспорт. Его спросят у вас на посту охраны.
2. Флюорография и результаты анализов. Заранее уточнитеточните точный список в выбранном роддоме. Обычно просят предъявить: антитела ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С, флюорографию, антитела к кори, ПЦР-тест на короновирус (COVID-19) или QR-код.
3. Заявление на партнерские роды (актуально для тех, кто рожает по ОМС).
4. Одежда. Хлопковая футболка, спортивные штаны полноценной длины, сабо и белые носки – идеальный вариант.
5. Еда для вас. Если вы выбрали хороший роддом и дружелюбную команду акушерки и врача, то никто не будет возражать, если вы будете периодически в течение родов заказывать себе доставку еды. Если поделитесь своим хлебом с медиками, то вообще моментально станете фаворитом смены и о вас будут еще долгие месяцы слагать легенды. Если роддом не столь демократичен, возьмите с собой побольше энергетических батончиков, орехи и шоколад.
6. Вода для вас. Сейчас часто в роддомах можно встретить кулеры и есть неограниченный доступ к питьевой воде. Уточните этот вопрос заранее. Если кулера нет, то возьмите с собой не менее двух литров питьевой воды. В родблоке всегда сухо и жарко, поэтому именно простая вода без сахара будет лучшим выбором.
7. Масло. Базовое массажное масло.
8. Солевая грелка. Ее можно прикладывать во время схваток к местам наибольшей чувствительности: к пояснице или на низ живота.
В главах, посвященных родовому процессу, вы узнаете, что роды длятся не час и не два, и даже не три, и добраться до роддома не составит труда, особенно если речь о большом городе. Как шутят акушеры, в первых родах можно добраться до Питера, погулять по Дворцовой площади, вернуться обратно и еще останется достаточное количество времени, чтобы разместиться и освоиться в роддоме.