Например, утверждение: «Он нас по левой щеке, а мы теперь правую будем подставлять?». Есть такая фраза, которую один из психотерапевтов сказал: «Если тебе сделали плохо, сделай в ответ меньшее плохо; если тебе сделали хорошо, сделай в ответ большее хорошо». И вопрос снимается. Мы не за то, чтобы все принимать. Мы за то, чтобы давать адекватную обратную связь. В данном формате она такая.
если вспомнить про петли обратной связи, то, оказывается, что более конгруэнтные поступки будут и более экологичны.
тут наша мудрость может даже и не предвидеть что это: вся жизнь, пять лет или кальпы жизни.
ругой стороны: вот алкоголик, он максимально конгруэнтен, но экологично ли это в петле обратной связи?
Мы не за то, чтобы все принимать. Мы за то, чтобы давать адекватную обратную связь.
Ты спрашиваешь: делать то, что хочешь – это что? Во фразе «делать то, что хочешь» автоматически пересуппозируется, что ты можешь делать, то, что не хочешь. А как только эта мысль у тебя появляется, появляется и вся остальная реальность, где разбитое корыто, плачущие женщины, горящие дома.
Конгруэнтность – это когда ты осознаешь свое намерение, ему соответствуешь, и мир благодаря своей гибкости помогает тебе реализовывать твои намерения.
Еще одно определение конгруэнтности – жизнь в потоке. Ты часть мира, и у этого мира есть свои намерения относительно своих частей. Мир – он состоит из намерений других людей. Мир – это переплетение намерений. Ты в раппорте с миром.
Ощущение удовольствия – это то, что касается определения снаружи. А у наблюдателя все внутри, и там все в потоке. Все идет как надо в этом лучшем из миров.
Конгруэнтность важнее экологичности, то есть понятно, что в долгосрочной перспективе и экология соблюдается.
