Просто во всех главах одно и то же,разными слова🙈Суть понятна с первой главы.
Как быть стройным без ограничений и фитнеса?
Узнаете во второй половине книге,где сборник рецептов и упражнений😅
👎Give This a Miss
💤Borrrriiinnng!
Ничего более душного в жизни не читала. Автор 800 страниц распинается о том что надо пересесть на сырые овощи и не есть хлеб и макарошки. Вот уж Америку открыл конечно. Если вы собираетесь ее читать - прочитайте вышеизложенный краткий ликбез и не тратьте своё время.
Есть полезная информация, но гораздо больше воды и повторов одного и того же.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Книга полезная, но с некоторыми вещами не согласен.
Здравствуйте, подойдет ли данная методика для набора мышц 🤔 может быть кто то пробовал
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
