Созависимый человек не свободен ни в своих чувствах, ни в поведении. У людей, близких зависимому, складывается реактивный тип личности — они теряют способность чувствовать, думать и действовать по своему собственному выбору. В своих попытках руководить чужой жизнью они утрачивает способность управлять своей собственной, фактически, они лишь реагируют на то, что делают, думают и чувствуют другие.
всегда следует помнить о своих собственных делах и шкале своих приоритетов. Когда вы заняты, увлечены своим делом, верите в него, ни один манипулятор на уровне чувств не сможет вас зацепить.
«Мы выбираем не случайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании. Сначала мы рисуем человека в своем воображении и только потом встречаем его в реальной жизни» (Зигмунд Фрейд).
Индивидуум становится зависимым от чего-либо или кого-либо не в силу давления или принуждения извне, а благодаря своей готовности подчиняться, стремлению к тому, чтобы им управляли и вели по жизни за ручку.
Прошлое — только память,
А будущее — лишь догадка.
Точка, в которой они встречаются,
называется настоящим.
И это единственное место, где мы существуем.
Наш адрес — это вечное сейчас.
(Тич Нхат Хан)
Жесткая любовь говорит зависимому: «Все, хватит! Мы больше не намерены вытаскивать тебя из пропасти, в которую ты загоняешь себя сам. Мы тебя очень любим, но именно поэтому и говорим тебе: если хочешь страдать — страдай. Если не хочешь — ищи пути спасения».
Наркоман или алкоголик может преодолеть свое зависимое поведение в более короткий срок и с совершенно иным качеством жизни в новой среде, созданной для него его же семейной системой.
Фрустрация — психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей, несоответствия желаний имеющимся возможностям.
Применительно к семейной системе действие этого закона выражается в том, что определяющими факторами, влияющими на развитие личности, являются свойства системы, в которую она включена, а не только ее внутренние качества.
Сейчас я осознаю… и думаю, что это означает, что…»