В нейролингвистическом программировании приветствуется позиция удивления и любопытства вместо притворства. Обратите внимание, как маленькие дети всему быстро учатся - это благодаря любопытству. Малыши многого не знают, и, чтобы понять, как устроен окружающий их мир, они задают в
Теперь поговорим о законе веры.
Ваша реальность - это то, во что вы искренне верите. Ведь окружающий вас мир - это ваша карта реальности, жизнь согласно вашим убеждениям, а остального вы просто не замечаете. А ограничивающие убеждения - это самый коварный враг, они - словно тормоз, который удерживает ваш потенциал. Единственный способ отпустить этот тормоз - идти наперекор своим убеждениям. Не стоит сразу судить себя после какого-то неприятного события или ситуации. Не называйте себя неумехой, не успешным, не талантливым и тому подобное. Пройдет какое-то время, и вы увидите, что это совсем не так. Даже если перед вами человек, который, по вашему мнению, уже многого достиг в жизни, это вовсе не значит, что он умнее и талантливее вас, просто он раньше вас развил в себе свои способности, понял закон причин и следствия.
Чтобы применить закон веры, освободите свой разум от страхов и сомнений. Представьте себе картинку, что перед вами безграничные возможности, у вас много денег, есть нужные связи, вы талантливы. Что бы вы хотели в этом случае осуществить, кем стать и чем обладать? Бросьте вызов ограничивающим вас убеждениям. Если вы не можете самостоятельно определить, какие ваши убеждения вас сдерживают, то обратитесь с этим вопросом к близкому вам человеку. Ведь со стороны виднее все наши недостатки.
Данное упражнение с другим человеком очень похоже и даже проще. Например, вы заинтересованы в установлении близких отношений с молодым человеком, который вам уже давно нравится. Во время встречи с ним направьте вашу беседу так, чтобы он вспомнил какое-то очень радостное для него событие. И когда вы почувствуете, что он испытывает эмоциональный подъем, полностью уйдя в свои воспоминания, прикоснитесь к нему, погладьте по руке, по щеке - наложите якорь. Чем более оригинальным будет ваш «якорь», тем лучше. Но после прикосновения сразу скажите что-нибудь не связанное с прикосновением, чтобы он не обратил внимания на ваши действия. При следующих встречах закрепите ваш «якорь». Технику «якорения» можно использовать как в личной жизни, так и в бизнесе, для установления дружественных отношений.
3.3. «Три́ггер - ресурс».
В нашей жизни бывают такие ситуации, когда нас переполняют отрицательные эмоции, за которыми могут следовать неадекватные действия. Чтобы не испортить свой имидж, отношения с нужными нам людьми, воспользуйтесь установкой «триггер - ресурс».
«Триггер» в НЛП - это пусковой сигнал, который включает отрицательное психологическое состояние. Например, если у вас не сложились отношения с начальством, вы его побаиваетесь, то у вас может испортиться настроение даже в выходной день, если вы вдруг случайно увидели