Это не саммари книги, а скорее аннотация. Где упражнения, которые дает автор? Где детали травмы, которые помогут человеку опознать степень своей уязвимости?
Ужасно коротко, и не передаёт содержания, имхо. Не советую.
Какая муть не советую вообще
впервые после краткого саммари захотелось прочесть всю книгу)
Спасибо за саммари! Очень доступно и понятно.
