Человек, знающий зачем, способен преодолеть любое «как»
Еще одна прекрасная книжка — Эриха Фромма «Искусство любить». Эта книжка и вовсе избавит Вас от зависимости от чьих-то отношений. Если Вы, конечно, примените к себе то, что там написано.
СамоКоучинг отличается от самокопания. Кардинально
А пока просто попробуйте сами придумать, как Вы будете мерить значимые для Вас результаты?
Как Вы будете мерить, двигаетесь ли к цели?
Что Вам точно подконтрольно в той задаче, которую Вы решаете? На что Вы можете влиять? Какие переменные точно зависят от Вас?
Нам же важно сформулировать, к чему мы хотим прийти, что приобрести или прирастить в результате.
Изменения обязательно происходят — в природе, в обществе, в нашем собственном организме. Они происходят с нашей помощью или без неё. Но мы можем принять в них участие, направить их в желанную сторону.
Ни одна привычка, ни один механизм Вашей жизни не возник просто так — они зачем-то возникли. Если понять, зачем — Вы можете легко заменить или развить этот процесс- сохраняя создаваемую им ценность, но меняя способ.
коучинг?
Это целая система знаний и техник, позволяющая человеку со-настраивать свои эмоции, мысли и действия для достижения высоких или просто новых результатов.
