направлять фокус на то, что мы хотим реализовать
Многие думают, что противоположностью веры является неверие. Это не так. Противоположностью веры является страх. Бояться – значит, направлять внимание на то, чего мы стараемся избежать.
При этом мысли оказывают глубокий эффект на материальный мир. Они, как и эмоции, меняют наши физические тела и окружающую реальность, и это можно отследить. Было проведено огромное число исследований того, как стресс (и, что важнее, сами мысли о стрессе) связаны с физическим здоровьем. Это лишь один пример того, как один слой реальности влияет на другие. Вот пример того, когда значимое влияние оказывалось и в обратную сторону: физические упражнения меняют настроение и напрямую влияют на наши мысли и восприятие действительности.
Практика – Квадратное дыхание (Сезонная
Рефрейминг. Отслеживайте негативные мысли и создавайте позитивный настрой в этом же утверждении
высшая магия в основном работает с энергией. Все сущее состоит из энергии, мы можем придавать ей любую форму и использовать
магия не является системой убеждений, которой вы должны придерживаться. Это набор техник, и они работают, не важно, верите вы в них или нет
На самом деле магия не является ни черной, ни белой. Магия – это просто энергия – такая же как гравитация или электричество. Можно даже сказать, что магия это такой же инструмент, как молоток. И у вас есть выбор: воспользоваться им, чтобы напасть на кого-то или чтобы построить дом, в котором может жить ваша семья
