Все эти техники хороши, если вы или ваши клиенты, как сейчас модно говорить, находитесь в ресурсе. Если вы физически устали или выгорели, то для начала необходимо восстановить свое эмоциональное и физическое состояние, а уже после заниматься поисками и трансформациями себя.