Задачи на стадии плато – это стирание стресса, физических гиподинамических последствий, «вредных» привычек, экологических вредностей, спортивных асимметрий и долечивание старых травм. Простыми словами, это время тренировать, дренировать, выгуливать, закаливать, ухаживать за каждым сегментом тела. Делать это качественно, из любви к себе и к жизни
Знание законов и аксиом биомеханики, методологии и техники этой малоизученной и маловостребованной пока дисциплины позволяет лечить, реабилитировать и оздоравливать.
Моя цель в науке и практике оздоровления – дополнить медицинскую дисциплину биомеханическими знаниями, сопоставить пространственно-топографическую анатомию с биомеханикой функционального движения.
Здоровье является состоянием полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов
сначала устраняем причины накопления и удержания жира, затем сжигаем избыточные килограммы. Наоборот не получится, будет круговорот.
Уметь вовремя остановиться – великий опыт, дар просветленных и посвященных в святая святых личного счастья, здоровья и долголетия.
Пример № 1. «Дурная голова ногам покоя не дает, ей всего мало». Денег, славы, почета всегда мало. Остановиться сил нет. Родил поступок – родил привычку, родил привычку – пожал судьбу. Уметь вовремя остановиться – великий опыт, дар просветленных и посвященных в святая святых личного счастья, здоровья и долголетия
Препарат действует и на поврежденные, и на здоровые мышечные группы. Хотя эффект нужен только для сильных спазмированных мышц, тех, что в гипертонусе. Действие, меняющее мышечный тонус, производит побочный токсический эффект на всю группу мышц, бьет, как «из пушки по воробьям». Таким образом, мы жертвуем здоровыми органами, чтобы не болело, не щемило, отпустило.
Сильное «звено» – антагонист слабого.
Декомпенсируется в слабом «звене», затромбируется, спазмируется, сломается, воспалится, пережмет нерв, исчезнет подвижность и проявятся другие симптомы отклонения от нормы. Все это произойдет в слабом «звене». «Где тонко, там и рвется».
Цепь не сильнее слабого «звена»
Организм не сильнее и не здоровее самого слабого органа.
