Признаки нарушения личных границ:
— Вы или вам дают непрошенные советы и критикуют
— Вы не умеете дать отпор, часто оправдываетесь
— Вы зависимость от чужого мнения
— Вы считаете, что ответственны за чувства других
— Вы считаете, что потребности других важнее
— Вы боитесь проявить «я», высказать собственное мнение
— Вы или вам часто задают нетактичные вопросы
— Вы не умеете говорить «нет»
— Вам часто выдвигают необоснованные требования
— Выши близкие могут без проса брать ваши лич
Если вы увидели, что вам есть над чем работать, то тогда вам нужно проработать сперва границы, связанные с родителями и семьей, а затем связанные с социумом. И только после этого прорабатывать границы, связанные с бизнесом, достигаторством и духовностью.
Установление границ не эгоизм — это проявление любви к себе, обретение чувства собственного достоинства.