Впечатления и отзывы о книге автора Тео Компернолле Освободи мозг. Что делать, когда слишком много дел

Пользуйтесь сотовым телефоном как можно реже. Всё, я освободил ваш мозг от чтения этой книги.

Книга одной идеи: многозадачность - это плохо

Немного советов о том, что нужно давать мозгу отдыхать. Отключаться от интернетов, отучаться хвататься за телефон каждую минуту. Здоровая лень повысит продуктивность и улучшит самочувствие.

Очень легкая, короткая, но полезная книга. Автор на простых примерах показывает, как устроен наш мозг и что ему мешает быть эффективным. Стоит прочесть всем, кто занимается умственным трудом, испытывает зависимости от гаджетов и трудности с продуктивностью.

Читается быстро и легко. Полезно и познавательно.

Очень много воды

4 из 5 для расширения кругозора

спасибо автору.Многие советы помогли.

Отличная книга!