Если какая-то мышца начинает «халтурить», то ее функции перераспределяются между другими мышцами, которые стремятся компенсировать ущерб. Возрастает нагрузка на суставы, нарушается нормальное расположение костей скелета… Нарушение походки влияет на осанку, изменение осанки увеличивает нагрузку на определенные шейные мышцы, а продолжительная повышенная нагрузка приводит к стойкому продолжительному напряжению мышц или отдельных их участков. Такое напряжение называется «мышечным спазмом». При напряжении мышцы сдавливают проходящие через них кровеносные сосуды и нервные волокна. Длительное сдавливание кровеносных сосудов приводит к нарушению питания мышцы, а сдавливание нервных волокон нарушает прохождение нервных импульсов и вызывает болезненные ощущения или же ощущение «онемения мышцы». Что вы станете «лечить»? На какие мышцы обратите внимание? Скорее всего на те шейные мышцы, которые болят или «немеют». Но ведь эти мышцы, если уж говорить начистоту, в лечении не нуждаются. Их нужно освободить от непосильной нагрузки, а для этого придется нормализовать работу совершенно других мышц, которые никак о себе не напоминают.
Во-первых, одно и то же болезненное ощущение может быть вызвано разными причинами. А во-вторых, болеть может очень далеко от проблемного участка.
мышц есть «одежда» – оболочки из «вспомогательной» соединительной ткани, которые называются «фасциями»
Нейрососудистая рефлекторная точка двуглавой мышцы бедра находится в затылочной области. Если через центр затылка провести вертикальную и горизонтальную линии, то эта точка будет находиться на вертикальной линии
Уменьшение болей при сближении мест прикрепления мышцы указывает на спазм, а то же самое при отдалении мест прикрепления – на фасциальное укорочение
при разгибании ноги в тазобедренном суставе и сгибании в коленном
Спазм или укорочение фасции двуглавой мышцы бедра вызывает болезненные ощущения
При фиксированной голени двуглавая мышца бедра производит разгибание в тазобедренном суставе совместно с большой ягодичной мышцей. При сгибании ноги в коленном суставе эта мышца осуществляет вращение голени
При фиксации бедра или всей ноги мышцы нижней конечности производят движения таза вперед, назад, в стороны, а также поворачивают его вправо и влево. А вместе с тазом перемещаются туловище, голова и верхние конечности
Круговое вращение бедра (это позволяет осуществлять чашеобразная поверхность суставной впадины)
