Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»

Как понять, что отношения с мужем, подругой или родителями токсичны, и что вербальная агрессия — тоже агрессия? Психотерапевт Патрисия Эванс предлагает четкие критерии абьюза и стратегии поведения на основе сотен кейсов. Читайте саммари книги, ставшей настольной для тех, кто отчаялся справиться с вербальными агрессорами. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Саммари Абьюз Семья и отношения Психология

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Издательство: CrossReads

Бумажных страниц: 17

Книгу «Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»» вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»

О книге Впечатления14 Цитаты110 Читают679 На полках

Саммари Абьюз Семья и отношения Психология

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Издательство: CrossReads

Бумажных страниц: 17

Другие версии книги1

Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»

Наталья Андрееваи др.

157

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления14

Лилияделится впечатлением9 месяцев назад

👍Worth reading

💧Soppy

Эта книга дала мне понять, что я не схожу с ума. Психологическое насилие действительно очень сложно распознать. Оно не оставляет следов, как физическое насилие. Но разрушает личность полностью. Чем дольше вы находитесь под этим воздействием, тем больше вероятность, что ваши старые друзья вас не узнают. Вашу внешность и ваш характер .
Я поняла, что я действительно на протяжении многих лет подвергаюсь медленной варке. Огромная благодарность Автору и переводчикам. Не помню, как её нашла. Но она просто открыла мне глаза. Потрясла. Расстроила. И дала план к побегу и выздоровлению.

3 Нравится

Комментировать

Екатерина Самуйловаделится впечатлением1 год назад

👍Worth reading

Есть моменты над которыми стоит задуматься, и одно из самых важных это то, что ваши чувства вас не обманывают нужно научиться им верить

Комментировать

Juli B.делится впечатлением3 месяца назад

👍Worth reading

Комментировать

Цитаты110

Надюша Ивановацитирует3 месяца назад

Не позволяйте никому говорить вам, что вы думаете и чувствуете, даже если это терапевт. Никто не знает вас так, как вы.

2 Нравится

Комментировать

Irini B.цитирует2 месяца назад

Для распознавания вербальной агрессии в отношениях помните, что у вас есть права:
• Право на добропорядочное отношение со стороны другого.
• Право на эмоциональную поддержку.
• Право быть выслушанным другим и право на ответную вежливость.
• Право на свое собственное мнение, даже если партнер придерживается другого.
• Право признавать свои чувства и переживания реальными.
• Право на получение искреннего извинения за шутки, которые вы сочли оскорбительными.
• Право на ясные и информативные ответы на вопросы, связанные с вашими делами.
• Право жить без упреков и обвинений.
• Право не подвергаться критике и осуждению.

1 Нравится

Комментировать

Irini B.цитирует2 месяца назад

Когда агрессор направляет гнев на жертву, он снимает напряжение, порожденное ощущением собственного бессилия, отсутствием Силы личности. В результате жертве становится плохо, а абьюзеру хорошо.
Вербальных абьюзеров переполняет внутреннее напряжение, периодически и непредсказуемо прорывающееся наружу в виде вспышек гнева, направленных на партнера. Цикл, как правило, нерегулярен

1 Нравится

Комментировать

На полке1

Токсы

Инкогнито 9044

49 книг