Время от времени чувство вины и угрызения совести полезны. Они свидетельствуют о том, что вы — ответственный человек, которому небезразлична как собственная, так и чужая жизнь.
Чаще всего наши действия — это компромисс между желаниями, ценностями и жизненными правилами, которые мы стараемся соблюдать.
Будьте верны себе и своим ценностям и с достоинством переносите внутренний дискомфорт
Для извинений не существует срока давности, поэтому никогда не поздно просить прощения.
Можно испытать большое облегчение, если вместо фразы «Это все моя вина» сказать: «В этом есть часть моей вины».
Любая боль — это возможность роста.
У вины всегда есть причина
грызения совести — это неприятное чувство, возникающее, когда вы совершили поступок, последствия которого отрицательно сказались на окружающих или на вас самих либо противоречат вашим или чужим ценностям.
Совесть — это то, как вы видите себя со стороны.
Если вы быстро устаете без видимой причины, возможно, проблема кроется в преувеличенном чувстве вины. Вы можете испытывать перенапряжение из-за чрезмерной самокритики или завышенных требований к себе. Если вы упрекаете себя за собственную усталость, считая, что это целиком и полностью ваша вина, значит, вы оказались в порочном круге.
