Как ни странно эта книга действительно о Дофамине и роли его в становлении человека (как вида), жизни его и скорее всего гибели. Рассмотрены возможно все сферы где он сколь прекрасен, сколь и ужасен.
Есть неожиданные мысли на уровне откровений.
Практическая польза для праздного читателя скорее нулевая. Советов как жить там горстка и они уж точно не напоминают пошаговый рецепт овсяного печенья.
Рекомендую читать тем кто еще не знаком с сабжем. Ибо может подсказать откуда берутся многие ваши беды.
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Советую прочитать эту книгу тем,кто ищет причину своего несчастья, и хочет побольше разобраться как тело влияет на мышление человека.
Много воды в некоторых главах, но в целом книга дает пищу для ума.
Есть над чем порассуждать, если говорить про человечество в целом (особенно после прочтения Homo Sapiense).
Кроме того, полезно для понимания химии отношений людьми с разными моделями поведения (дофаминергические и H&N).
Ставлю дополнительно оценку Скучно, так как книга точно не развлекательная. В определенный момент решил просто из принципа дочитать, но не жалею
Прекрасная книга. Очень полезная. В середине есть несколько глав посвященных американской политической жизни, но их можно по-быстрому пролистать. Естественно я узнал много нового про дофамин и другие нейро гормоны. И соответственно начал лучше понимать свои побудительные мотивы и поведение других людей.
Я стал больше внимания уделять самоконтролю и отслеживать свои дофаминовые реакции. Также я понял, что погоня за желаниями это всего лишь бесконтрольное потокание выбросу дофамина. И есть возможность пустить дофамин по цепочке контроля и соединить его с гормонами здесь и сейчас - норадреналин, серотонин, окситоцин, эндорфин, что намного лучше для ощущения себя счастливым человеком.
Перевод очень плох, хотя сама книга, кажется, довольно интересная.
Строгий must read для глубокого понимания себя.
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Книга отличная, но перевод ужасно корявый
Интересно, но моментами скучновато.
Книга на твердую 4ку. Есть интересные инсайды, но так же местами бывает пресновато.
Много американского. Моментами книга буксует нудной статистике, ожидал чего то большего, буду рассматривать другие книги на эту тему.