«что думают обо мне другие, меня не касается»,
• «я могу иногда не нравиться людям, и это нормально»,
• «я люблю себя, и это важнее всего»,
• «важнее то, что я сама думаю о себе, а не то, что думают обо мне другие».
Сильная женщина проявляет смелость, прекратив оправдывать кого-то, жаловаться и молить о справедливости
, как пишет автор, «вас не узнают по-настоящему, пока вы не расскажете, что на самом деле чувствуете».
Вместо привычных ложных установок Энгл призывает читательниц усвоить следующие позитивные действенные утверждения:
• «что думают обо мне другие, меня не касается»,
• «я могу иногда не нравиться людям, и это нормально»,
• «я люблю себя, и это важнее всего»,
• «важнее то, что я сама думаю о себе, а не то, что думают обо мне другие».
Поначалу уединение, встреча с самой собой и собственной болью могут принести тревогу, страх и печаль. Некоторые женщины отмечают, что даже несколько минут, проведенных наедине с собой
Женская природа биологически запрограммирована на терпение, терпимость, безусловную любовь, ведь именно этими качествами должна быть наделена хорошая мать, отсюда способность женщин давать людям второй шанс, верить тем, кто клянется не повторять своих ошибок.
Поручая заботу о себе другим людям, мы рискуем быть использованными и вовсе потерять контроль над собственной жизнью.
Быть хорошей девочкой – означает беспокоиться о чувствах окружающих больше, чем о своих собственных
Впрочем, хорошие девочки часто сами выбирают «плохих парней», поскольку они делают то, что хорошая девочка позволить себе не может
Смелость нужно научиться проявлять регулярно, поскольку это качество необходимо для заботы о себе
Важно признаться себе, что конфликтов избежать невозможно, поскольку это «естественный побочный продукт любых отношений»
