Впечатление Катя о книге «Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью»

👎Не советую

💡Познавательно

🎯Полезно

Книга была полезна для того, чтобы больше узнать о мозге, устройстве и функциях. Даны полезные работающие техники, однако очень много слов о лекарствах, которые нельзя употреблять самостоятельно. А если вы в данный момент страдаете от тревожного мозга, есть риск, что примените на себя все, описанное в этих главах.

Джозеф А. Аннибали

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Сергей Левин

106.4K614

26 Нравится

Войти или зарегистрироваться чтобы комментировать

Anton Maltsev

в прошлом месяце

Спасибо за полезный комментарий. Я тоже свой оставил

Дальше