Обстоятельный и обширный экскурс в историю тревожности. Рассматриваются разные подходы, от философского до психогенетического. Очень много вариантов ответа на вопрос:"почему мне так плохо", но нет никаких особенно рекомендаций на тему того, как с этим справляться. Это, в общем-то, не обещалось, но было бы логично. Без этого ценность этой книги кажется мне сильно меньше. Приятно, конечно, знать, что не только тебе и не только в 21 веке невыносимо ужасно порой, но хотелось бы как-то с этим справляться.