Одна из лучших научно-популярных книг на данную тему. Возможно, книга не дает однозначного ответа на поставленный в начале вопрос, но по мере повествования автор дает понять: будет сложно, но с тревогой жить можно (и даже вполне себе счастливо). Плюс к этому, даже если вы не страдаете тревожным расстройством, книга увлекательна сама по себе. Это большое, цельное журналистское расследование/исследование. Очень интересно.