Юлия Швецова
Юлия Швецоваделится впечатлением4 месяца назад
👍Советую
🔮Мудро
🎯Полезно

Во время прочтения книги заметила свои проблемы и пути к их решению. Подробно и конкретно прописано, что нужно делать в том или ином случае. А также эта книга пропитана надеждой. Со многими проблемами можно справиться, нужно только работать. Я почувствовала этот оптимизм, буду использовать техники для самотерапии.

  • Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств, Дэвид Бернс
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать
    Поддержка
    0
    Не удалось загрузить чат
    Попробовать ещё раз
    К сожалению доступов к cookie нет.
    Подтвердите переход на новую страницу