Запомните: забота о себе — это архиважно! Без неё можно пожизненно остаться с «дырой в груди». Скажу страшную и болезненную вещь: мы уже выросли и никто не придёт, чтобы позаботиться
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
·
Ольга Шестакова
