Недостаточность Магния в организме помимо его недостаточного поступления с пищей также связано с психоэмоциональным и физическим напряжением. Микросимптомами дефицита Магния являются — у девушек: раздражительность, физическое переутомление, периодически головные боли, ощущение разбитости после сна, периодическое ощущение тревоги, головокружения, тики в области глаз, бессоница, боль в спине, плаксивость, быстрая утомляемость, сниженный фон настроения, ощущение холодных рук и ног, онемение конечностей, повышенная потливость. Девушки читающие данную книгу — оцените свое самочувствие и если вы находите у себя такие симп