Стоп, говорю я себе. Мой психолог утверждает, что катастрофическое мышление (склонность воспроизводить в голове наихудший сценарий независимо от того, насколько он вероятен) — это часть реакции на стресс
Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости
·
Симона Хэн