5.7. ОБСУЖДЕНИЕ КОНКРЕТНЫХ ПРОБЛЕМ
— «Можете вспомнить свежий пример, когда вы…? Было ли это сегодня, вчера или на неделе? Было ли это утром, днём, вечером?»

— «Когда в последний раз вы чувствовали/вели себя…?»

— «Чего бы вы хотели достичь в результате сегодняшней сессии?»

— «И что вы тогда почувствовали? Что вы сделали? А какие мысли предшествовали этому?»

— «Как вы думаете, что бы вы могли возразить на эту автоматическую мысль?»

— «Насколько вы верите в новую мысль на рациональном и эмоциональном уровнях?»

— «И как вы после этого себя почувствовали бы? А что сделали бы?»

— «Можете ли вы регулярно напоминать себе альтернативную мысль в течение недели?»

— «Как бы вы сформулировали её своими словами? Можете записать эту мысль?»

— «Если эта ситуация повторится на этой неделе, о чём вы будете думать и как действовать?»

— «Что из этого для вас самое важное? Что вам было бы полезно запомни