как только Кальция становится в организме меньше, либо его меньше поступает, либо больше выделяется и как только уровень кальция начинает падать организм дает команду эндокринной системе, в частности околощитовидным железам увеличить количество определенного гормона, который приводит к «вымыванию» Кальция из костей (где его наибольший запас) и поступлению его в кровь и поэтому уровень Кальция в крови будет нормальным до тех пор, пока у вас существует хоть одна кость в организме. Интересный факт приведет в этой диссертации — если нарушается всасываемость Кальция, то нарушается обязательно всасывание такого минерала как Магний и естественно его тоже будет недостаток. Отсюда вывод — помимо Кальция надо добавлять и Магний.
Без ликвидации дефицита