Так как отношения очень важны для нас, многие заявляют, что чем больше мы пользуемся соцсетями, тем лучше. Но это так, только если мы активно общаемся с другими людьми — посылаем сообщения, фотографии или связываемся с ними любым другим способом, — продолжает доктор Робертс. — Но на самом деле оказывается, что в основном мы пользуемся соцсетями пассивно, то есть “заглядываем” и “подсматриваем”. Мы тратим часы не на общение, а на просмотр контента других людей, поглощаем отредактированные, улучшенные сценарии чужих жизней. Вместо выработки гормонов счастья, которые могли бы попасть в наши вены, мы разрываемся между синдромом упущенной возможности и чувством неполноценности