Оформить подписку
Войти
Александр
цитирует
5 лет назад
Я рекомендую устраивать такие разгрузочные дни хотя бы четыре раза в год: ограничение еды при каждой смене сезона (например, в последнюю неделю сентября, декабря, марта и июня) может стать очень полезной привычкой.
Кристин Лоберг
,
Дэвид Перлмуттер
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
5K
2.3K
20
68
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать