Оформить подписку
Войти
Андрей Конищев
цитирует
2 года назад
Объем физической активность в неделю должен быть следующим: 150 минут аэробной активности, а силовой — три раза в неделю по 30—40 минут
Валерий Новоселов
Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1
73
78
3
3
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать