Екатерина Чухунова: цитата из книги Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках. 1. Определить, что вы...

.lazyload-placeholder { display: none; }

Екатерина Чухуноваcard.quoted2 года назад

1. Определить, что вы думаете, когда испытываете тревогу.

2. Пересмотреть свой образ мыслей.

.lazyload-placeholder { display: none; }

Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать