Цели должны быть СМАРТ: Конкретные — Специфичные — Измеримые — Достижимые — Релевантные — Ограниченные во времени.
Давай рассмотрим каждый критерий подробнее:
● КОНКРЕТНЫЕ: чётко сформулирован результат, какого именно успеха ты хочешь достичь.
● СПЕЦИФИЧНЫЕ: максимально детальное описание цели, в идеале с датами, цифрами, фактами.
● ИЗМЕРИМЫЕ: заданы объективные критерии для оценки прогресса и достижения.
● ДОСТИЖИМЫЕ: цель амбициозна, но реалистична — у тебя есть ресурсы для её воплощения.
● РЕЛЕВАНТНЫЕ: цель соответствует твоим истинным желаниям и приоритетам.
● ОГРАНИЧЕННЫЕ ВО ВРЕМЕНИ: определён чёткий срок исполнения задуманного.
Открытие своего потенциала через развитие личности и ментальные техники
·
Светлана Каменских
