Концентрируемся на поверхности своего тела.
Начинаем надувать тело энергией.
Энергия может быть теплой, солнечной.
Заполняем наш кокон этой приятной и теплой энергией.
Кокон раздувается, становится похож на надутый воздушный шар.
В какой-то момент чувствуем, что шар целиком заполнен, и больше энергии в него не вместить. Тогда начинаем сдувать этот шар. Медленно сдувать, выпуская из него энергию.
Потом, когда энергетический кокон вернется к исходному размеру, опять начинаем его надувать. Потом опять сдувать.
Зацикливаем этот процесс.
Стать экстрасенсом за 2 недели. 20 упражнений, которые изменят вашу жизнь
·
Мария Китаева
