яйца в любом виде — как в сыром, так и в вареном — являются продуктом с отрицательной калорийностью. То есть для их усвоения организм вынужден потратить больше энергии, чем он из них получит
Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
·
Михаил Советов
