ДНК-код — инструкция к долголетию
— Сделайте генетический тест
— Выявите ключевые риски и преимущества
— Настройте диету, спорт и добавки под свои гены
— Повторяйте анализы каждые 3—5 лет (эпигенетика меняется!)
Биохакинг 2.0: Как дожить до 100 лет без болезней
·
Доктор Лайтман
