Зародыш: зародыш содержит такие питательные вещества, как витамин Е, белок, магний, клетчатку и многое другое.
Отруби: Отруби являются источником значительного количества белков, витаминов, клетчатки и минералов.
Средиземноморская диета для здоровья и долголетия
·
Вячеслав Пигарев
